腳上長肉丁應根據摩擦、病毒感染、皮膚損傷、遺傳、自身免疫等病因治療，可採取的方法有減少摩擦、抗病毒、促進修復、改善遺傳影響、調節免疫等。
1. 摩擦：長時間穿著不合腳的鞋子、走路姿勢不當等，會使腳部皮膚反復受到摩擦，導致局部角質層增生形成肉丁。應選擇合適尺碼、舒適柔軟的鞋子，避免長時間行走或站立。可使用水楊酸軟膏、維A酸乳膏、尿素軟膏，遵醫囑用藥，幫助軟化角質，促進肉丁消退。
2. 病毒感染：人乳頭瘤病毒感染腳部皮膚，可引發跖疣，表現為肉丁樣病變。保持腳部清潔乾燥，避免搔抓以免擴散。可遵醫囑外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏、重組人干擾素α2b凝膠進行抗病毒治療。
3. 皮膚損傷：腳部受到刺傷、划傷等外傷後，在修復過程中可能出現異常增生形成肉丁。避免再次損傷，注意傷口清潔。可使用積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、康復新液，遵醫囑用藥，促進皮膚修復。
4. 遺傳：部分人因遺傳因素，腳部皮膚容易出現角質增生性病變形成肉丁。日常注意腳部護理保濕。可在醫生指導下口服維生素A軟膠囊、維胺酯膠囊、異維A酸膠囊，同時配合外用藥物治療。
5. 自身免疫：自身免疫系統紊亂，可能攻擊腳部皮膚組織，引發異常增生出現肉丁。規律作息、均衡飲食以增強免疫力。可遵醫囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、鹵米松乳膏等藥物調節免疫。
日常要保持腳部清潔衛生，選擇合適的鞋襪，避免腳部過度勞累。定期觀察肉丁變化，若出現紅腫、疼痛加劇或增多等情況，及時就醫。
