臉上粉刺不斷，可能是由多種原因引起的，如油脂分泌過多、角質層過厚、飲食不當、作息不規律、皮膚清潔不到位等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞。應注意保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，避免過度清潔。
2. 角質層過厚：老化的角質細胞堆積，影響皮膚正常代謝。可定期去角質，但要注意頻率，避免過度去角質損傷皮膚。
3. 飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌。建議調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，少吃油膩和刺激性食物。
4. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，影響內分泌系統。要保持充足的睡眠，規律作息，有助於維持身體正常的新陳代謝。
5. 皮膚清潔不到位：未能徹底清潔皮膚，使污垢和油脂殘留。需選擇適合自己膚質的清潔產品，認真清潔面部。
要改善臉上粉刺不斷的情況，需要從多個方面入手，調整生活習慣和護膚方式。如果粉刺問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。
