老年人四肢僵硬可能是由多種原因引起的，如關節退變、腦部疾病、神經系統病變、缺乏運動、藥物副作用等。
1. 關節退變：隨著年齡的增長，關節軟骨磨損，骨質增生，導致關節活動受限，出現四肢僵硬。可通過適當的運動，如散步、游泳等，增強關節周圍肌肉力量，緩解僵硬症狀。同時，注意保暖，避免關節受寒。
2. 腦部疾病：如腦梗死、腦出血等，影響神經系統功能，導致肢體運動障礙，出現四肢僵硬。需要及時就醫，進行針對性的治療，如溶栓、止血等，並在病情穩定後進行康復訓練。
3. 神經系統病變：帕金森病、多發性硬化等神經系統疾病，會影響肌肉的正常功能，導致四肢僵硬。治療方法包括藥物治療，如多巴胺類藥物等，以緩解症狀，同時配合康復治療，提高生活質量。
4. 缺乏運動：老年人活動量減少，肌肉力量下降，關節靈活性降低，容易出現四肢僵硬。應鼓勵老年人適當增加運動量，保持身體的活力。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起肌肉僵硬等副作用。如抗精神病藥物、抗癲癇藥物等。在醫生的指導下調整藥物劑量或更換藥物，可減輕症狀。
老年人出現四肢僵硬的情況，應及時就醫，查明原因，進行針對性的治療。同時，老年人在日常生活中應保持適量的運動，注意飲食營養均衡，有助於維持身體健康。
