老年人手腫可能由多種原因引起,如營養不良、心功能不全、腎功能不全、上肢靜脈回流障礙、關節炎等。
1. 營養不良:老年人飲食不均衡或吸收不良,可能導致蛋白質缺乏,引起手腫。應保證飲食多樣化,增加富含蛋白質的食物攝入,如雞蛋、牛奶、魚肉等。
2. 心功能不全:心臟功能減弱,血液循環不暢,容易導致手部水腫。需注意休息,避免勞累,按醫囑服用改善心功能的藥物。
3. 腎功能不全:腎臟代謝功能異常,水分無法正常排出,可能出現手腫。要控制鹽分攝入,遵醫囑進行治療,改善腎功能。
4. 上肢靜脈回流障礙:如上肢靜脈血栓形成,會阻礙血液回流,引起手腫。可在醫生指導下進行抗凝治療,必要時手術取栓。
5. 關節炎:手部關節炎發作時,局部炎症反應可能導致手腫。注意手部保暖,避免過度使用,可根據病情使用抗炎鎮痛藥。
老年人出現手腫後,應及時就醫,查明原因,進行針對性治療。同時,在日常生活中,要注意保持健康的生活方式,定期進行體檢,以便早期發現和處理各種健康問題。