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怎樣保存母乳

發佈時間:2025-03-18 09:30:55

母乳是嬰兒最理想的食物,為了讓寶寶在媽媽無法直接餵養時也能享用到母乳的營養,學會正確保存母乳至關重要。常見的母乳保存方法有冷藏、冷凍等。

1.冷藏:將擠出的母乳放入乾淨的母乳儲存袋或母乳瓶中,密封好後置於冰箱冷藏室4℃左右,一般可保存24-72小時。如果是在夏季,保存時間應適當縮短。

2.冷凍:把密封好的母乳放入冷凍室-18℃以下,能保存3-6個月。冷凍時,建議將母乳分成小份,每次取用一份,避免反復冷凍和解凍,影響母乳質量。

3.深度冷凍:一些特殊的冷凍設備可達到更低的溫度,如-80℃,在此溫度下,母乳可以保存更久,甚至可達1年以上。但這種方式通常需要專業的設備和條件。

在保存母乳時,要確保儲存容器的清潔和衛生,避免細菌污染。每次擠出母乳後應及時標記好時間,方便後續使用。再者,解凍後的母乳應在 24 小時內用完,未用完的應丟棄。若母乳中出現分層或變色等異常情況,應停止使用。

正確保存母乳可以為寶寶提供營養保障,媽媽們應根據實際情況選擇合適的保存方法,並嚴格遵守保存的注意事項,以確保寶寶能喝到安全、優質的母乳。同時,如有特殊情況或疑問,應及時咨詢醫生或專業的母乳餵養顧問。

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