鉀鈉低可能由多種原因引起，如攝入不足、丟失過多、分布異常、藥物影響、生理需求增加等。
1. 攝入不足：長期飲食不均衡，鉀鈉攝入過少，如挑食、節食。解決辦法是調整飲食，增加富含鉀鈉的食物攝入，如香蕉、土豆、鹹菜等。
2. 丟失過多：頻繁嘔吐、腹瀉，導致鉀鈉大量丟失。應及時治療嘔吐、腹瀉等症狀，同時補充鉀鈉。
3. 分布異常：細胞外液進入細胞內，使鉀鈉分布異常。需針對具體情況進行治療，以調整鉀鈉的分布。
4. 藥物影響：某些藥物可能影響鉀鈉的代謝，如利尿劑。如因藥物導致鉀鈉低，需在醫生指導下調整用藥。
5. 生理需求增加：在高溫環境下工作或劇烈運動，大量出汗，鉀鈉隨汗液排出增加。此時應及時補充水分和電解質。
在日常生活中，應保持良好的飲食習慣，避免挑食、節食。如果出現嘔吐、腹瀉等症狀，應及時就醫。對於需要長期服用可能影響鉀鈉代謝的藥物的患者，應定期復查血鉀、血鈉水平，以便及時發現並處理問題。
