渾身沒勁惡心想吐可能是由多種原因引起的，如懷孕、感冒、消化不良、頸椎病、貧血等。
1. 懷孕：女性在懷孕後，體內激素水平發生變化，可能會出現渾身沒勁、惡心想吐的症狀。如果月經推遲，同時伴有這些症狀，建議進行驗孕檢查。確認懷孕後，應注意休息，保持良好的心態，飲食上要注意營養均衡。
2. 感冒：感冒時，身體的免疫系統會做出反應，可能導致渾身沒勁、惡心想吐。此時應多休息，多喝水，根據症狀的嚴重程度，可適當服用抗感冒藥物遵醫囑治療。
3. 消化不良：飲食不當、暴飲暴食等可能引起消化不良，出現上述症狀。要調整飲食習慣，避免吃油膩、辛辣、刺激性食物，可服用一些促進消化的藥物遵醫囑治療。
4. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，導致渾身沒勁、惡心想吐。平時應注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭，可進行適當的頸部按摩和運動。
5. 貧血：貧血會導致身體缺氧，引起渾身沒勁、惡心想吐等症狀。需要多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。嚴重時需就醫治療遵醫囑治療。
如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，增強身體抵抗力。
