腳背被重物砸後判斷是否骨折的方法有觀察局部症狀、檢查活動功能、感受壓痛情況、留意畸形表現等。
1. 觀察局部症狀：腳背被砸後，若出現明顯腫脹，短時間內腫脹迅速加劇，皮膚可能還會伴有瘀斑、青紫等表現，這可能提示有骨折情況。因為骨折會導致局部血管破裂出血，進而引起腫脹和淤血。
2. 檢查活動功能：嘗試活動腳趾和腳背，如果活動時疼痛劇烈，甚至無法正常屈伸、行走，骨折的可能性較大。骨折會使骨骼的連續性中斷，在活動時骨折端相互摩擦、刺激周圍組織，從而引發劇痛並限制活動。
3. 感受壓痛情況：用手指輕輕按壓受傷部位，如果在某一點壓痛非常明顯，且按壓時疼痛向周圍放射，這有可能是骨折的表現。骨折處由於骨膜、神經等受到損傷，對按壓刺激更為敏感。
4. 留意畸形表現：仔細觀察腳背外形，若出現明顯畸形，如局部凸起、凹陷或成角畸形等，基本可以判斷為骨折。骨折斷端移位會導致肢體形態發生改變。
當腳背被重物砸傷後，不要自行盲目處理。應盡量減少受傷部位的活動，避免加重損傷。如果通過上述方法懷疑有骨折可能，要及時前往醫院就診，通過X線、CT等檢查明確診斷，以便得到專業、規範的治療。
