抗抑鬱治療通常分為三個階段，包括急性期治療、鞏固期治療和維持期治療等。
1. 急性期治療：
急性期治療的主要目標是緩解抑鬱症狀，盡量達到臨床治癒。一般採用抗抑鬱藥物治療，藥物的選擇會根據患者的具體情況，如症狀特點、年齡、身體狀況、藥物耐受性等因素來決定。同時，心理治療如認知行為療法、人際治療等也可能會被應用，以幫助患者改變負面的思維模式和應對方式。在急性期治療中，醫生會密切觀察患者的症狀變化和藥物不良反應，及時調整治療方案。
2. 鞏固期治療：
經過急性期治療後，患者的症狀得到緩解，進入鞏固期治療。這一階段的治療目的是鞏固療效，防止症狀復發。鞏固期治療的時間通常為急性期治療後的4-9個月。治療方法仍以藥物治療為主，劑量與急性期治療相同。心理治療也會繼續進行，幫助患者進一步提高應對能力和心理調適能力。
3. 維持期治療：
維持期治療的主要目的是預防復發。對於首次發作的患者，維持期治療的時間一般為6-8個月；對於多次發作一般指 3 次或以上、伴有精神病性症狀、病情嚴重、自殺風險大或有家族遺傳史的患者，維持期治療的時間應更長，至少2-3年，甚至終身服藥。在維持期治療中，醫生會根據患者的具體情況，逐漸減少藥物劑量，但需注意避免突然停藥，以免引起撤藥反應。
在抗抑鬱治療過程中，患者應積極配合醫生的治療，按時服藥，定期復診。同時，患者也應注意調整自己的生活方式，保持良好的作息規律，適當進行運動，避免過度勞累和精神壓力過大，以促進病情的恢復。
