長期鉀攝入不足、鉀排出過多、細胞外鉀向細胞內轉移、稀釋性低鉀血症等是導致持續低鉀的常見原因。
1. 長期鉀攝入不足:長期禁食、少食,每日鉀攝入量小於 3g,並持續 2 周以上。增加含鉀食物的攝入,如香蕉、豆類、瘦肉等。
2. 鉀排出過多:經胃腸道失鉀,如嚴重嘔吐、腹瀉、胃腸減壓等;經腎失鉀,如長期大量使用利尿劑、鹽皮質激素增多、腎間質性疾病等;經皮膚失鉀,如高溫環境下大量出汗。針對不同原因進行治療,如治療胃腸道疾病、調整利尿劑使用、補充水分和電解質等。
3. 細胞外鉀向細胞內轉移:鹼中毒、過量使用胰島素、β-受體激動劑、某些毒物中毒等。糾正鹼中毒、調整胰島素用量、避免接觸毒物等。
4. 稀釋性低鉀血症:水過多或水中毒,導致血鉀相對降低。限制水的攝入,治療原發病。
在日常生活中,應保持良好的飲食習慣,避免過度節食或挑食,確保攝入足夠的鉀。如出現低鉀症狀,應及時就醫,查明原因,並在醫生的指導下進行治療。