臉骨大可能是遺傳、咬肌發達、脂肪堆積、外傷、骨纖維異常增殖症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手術、鍛鍊、飲食調整等。
1. 遺傳：遺傳因素導致臉骨大較為常見，父母臉骨較大，子女受遺傳基因影響，臉骨也可能較大。對於這種情況，若想改善臉骨外觀，可考慮正頜手術、磨骨手術等，但手術存在一定風險，需選擇正規醫院和經驗豐富的醫生進行操作。
2. 咬肌發達：長期咀嚼過硬食物、頻繁嚼口香糖等，會使咬肌過度鍛鍊而變得發達，顯得臉骨大。日常應減少咀嚼硬物，避免頻繁嚼口香糖。可通過按摩咬肌，促進血液循環，使其放鬆。還可在醫生指導下，注射肉毒素，如衡力A型肉毒毒素注射液、保妥適A型肉毒毒素注射液、樂提葆A型肉毒毒素注射液，來麻痹咬肌，使其萎縮變小。
3. 脂肪堆積：不合理飲食、運動量少等導致臉部脂肪過多堆積，讓臉看起來顯大。要調整飲食結構，減少高熱量、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜、水果。加強臉部運動，如做臉部操、吹氣球等。也可考慮面部吸脂手術，去除多餘脂肪。
4. 外傷：臉部遭受外力撞擊等外傷，可能導致局部腫脹、畸形，看起來臉骨大。受傷早期可進行冷敷，減輕腫脹疼痛；後期熱敷，促進血液循環，加快恢復。若有骨折等嚴重情況，需及時就醫，可能需進行復位固定手術治療。
5. 骨纖維異常增殖症：這是一種較為罕見的骨病，會導致臉部骨骼異常生長。確診後，一般以手術治療為主，切除病變組織。術後需定期復查，觀察恢復情況。
臉骨大的改善方法多樣，具體選擇要結合自身實際情況。在進行任何治療或調整時，都要選擇正規醫療機構和專業醫生，確保安全有效。治療後要按照醫生要求做好護理和康復工作，促進恢復。
