低血糖應根據未按時進食、運動量過大、飲酒、藥物影響、胰島素瘤等病因治療，可採取的方法有規律飲食、合理運動、控制飲酒、調整用藥、手術治療等。
1. 未按時進食：日常飲食不規律，錯過正常用餐時間，身體得不到及時的能量補充，就容易引發低血糖。要養成規律的飲食習慣，定時定量進餐，可適當增加餐次，在兩餐之間吃一些水果、餅乾等零食，維持血糖穩定。
2. 運動量過大：劇烈運動或長時間運動後，身體消耗過多能量，若沒有及時補充，會導致血糖降低。運動前要適當進食，運動過程中適時補充含糖飲料，如葡萄糖溶液、果汁等。運動後及時進食富含碳水化合物的食物，像麵包、米飯等。
3. 飲酒：酒精會抑制肝臟糖異生作用，干擾血糖調節，大量飲酒後易出現低血糖。避免空腹飲酒，飲酒時搭配食物。若飲酒後出現低血糖症狀，可喝糖水或吃糖果緩解。
4. 藥物影響：服用降糖藥劑量過大、服藥時間不當等都可能引發低血糖。遵醫囑調整降糖藥物劑量和服藥時間，如二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖膠囊。用藥期間密切監測血糖，根據血糖情況調整治療方案。
5. 胰島素瘤：這是一種少見的胰島β細胞腫瘤，會過量分泌胰島素，導致低血糖。一旦確診，通常需手術切除腫瘤。術後要定期復查血糖、胰島素水平等指標，觀察恢復情況。
日常要時刻關注自身血糖變化，隨身攜帶含糖食品，如糖果、巧克力等，以便在低血糖發作時及時補充糖分。保持生活規律，避免熬夜和過度勞累，定期體檢，及時發現和處理潛在問題。
