判斷高熱、低熱常見的方法有測量體溫、觀察症狀、結合病史、考慮環境因素、檢查血常規等。
1. 測量體溫：
體溫是判斷高熱、低熱最直接的依據。一般來說，低熱是指體溫在37.3℃ - 38℃之間，而高熱則是指體溫在39℃ - 40℃以上。常用的測量體溫方法有口腔測量、腋下測量和直腸測量。口腔溫度正常範圍在36.3℃ - 37.2℃，腋下溫度正常範圍在36.1℃ - 37℃，直腸溫度正常範圍在36.5℃ - 37.7℃。通過準確測量體溫，並對照相應的正常範圍，能初步判斷是低熱還是高熱。
2. 觀察症狀：
低熱時，患者可能僅有輕微的不適，如乏力、頭暈、食慾減退等，一般不影響正常的生活和工作。而高熱時，症狀往往較為嚴重，可能出現寒戰、頭痛、肌肉酸痛、呼吸急促、意識模糊等。例如，高熱引起的寒戰會使患者全身發抖，肌肉酸痛可能導致患者行動困難。
3. 結合病史：
某些疾病容易引起特定類型的發熱。比如，結核病常常表現為低熱，患者可能有長期低熱、盜汗、消瘦等症狀，且病程較長。而流感等病毒感染性疾病，在發病初期可能出現高熱，同時伴有咳嗽、流涕、咽痛等症狀。瞭解患者的病史，對於判斷高熱、低熱有重要的參考價值。
4. 考慮環境因素：
環境溫度過高、穿著過厚等可能導致體溫暫時升高，但一般不會超過正常範圍太多，去除這些因素後，體溫通常會恢復正常。如果在高溫環境下長時間停留後出現體溫略高，且無其他明顯不適，可能是環境因素所致，不屬於真正的低熱或高熱。
5. 檢查血常規：
血常規檢查可以幫助瞭解患者體內是否存在感染以及感染的類型。如果白細胞計數升高，可能提示細菌感染，結合體溫情況，有助於判斷是低熱還是高熱。例如，細菌感染嚴重時，可能出現高熱，同時白細胞計數明顯升高。
在判斷高熱、低熱時，要確保測量體溫的方法正確，同時綜合多方面因素進行分析。如果無法準確判斷或發熱持續時間較長、伴有其他嚴重症狀，應及時就醫，以便明確病因並進行相應的治療。
