高血壓是一種常見的慢性疾病，長期的高血壓狀態會對人體的多個器官造成損害，常見的靶器官損害包括心臟、大腦、腎臟、眼底等。
1. 心臟：高血壓性心臟病是長期高血壓導致的心臟病變，主要表現為左心室肥厚、心肌勞損等。長期的壓力負荷增加，使心臟需要更大的力量來泵血，從而導致心肌細胞增生和肥大，最終引起心臟結構和功能的改變。
2. 大腦：腦血管意外是高血壓常見的嚴重併發症之一，包括腦出血和腦梗死。高血壓可導致腦血管硬化、狹窄或破裂，影響腦部的血液供應，引發腦部缺血或出血性疾病，嚴重時可導致偏癱、失語等嚴重後果。
3. 腎臟：高血壓性腎損害主要表現為腎小球動脈硬化、腎小動脈硬化等。長期的高血壓會增加腎臟的負擔，導致腎臟的血液供應減少，腎小球濾過功能下降，進而出現蛋白尿、血尿、腎功能減退等症狀。
4. 眼底：高血壓性視網膜病變是高血壓累及眼底血管的表現，可出現視網膜動脈硬化、視網膜出血、滲出等。嚴重的高血壓性視網膜病變可影響視力，甚至導致失明。
高血壓還可能對其他器官造成損害，如外周血管、甲狀腺等，但相對較為罕見。
在日常生活中，高血壓患者應注意定期監測血壓，遵醫囑按時服藥，保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒等，以減少靶器官損害的發生風險。同時，應定期進行相關檢查，如心電圖、頭顱 CT、腎功能、眼底檢查等，以便早期發現和治療靶器官損害。如果出現頭暈、頭痛、肢體麻木、視力下降等症狀，應及時就醫，以免延誤病情。
