摔倒導致屁股疼痛應根據肌肉拉傷、軟組織挫傷、骨折、關節脫位、坐骨神經受壓等病因治療,可採取的方法有休息、冷敷、熱敷、按摩、藥物治療等。
1.肌肉拉傷:多因突然的用力或過度伸展引起。建議休息避免活動,可在受傷部位塗抹紅花油等活血化瘀藥物,配合雲南白藥氣霧劑等外用藥,遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等止痛藥物。
2.軟組織挫傷:外力撞擊等導致局部軟組織受損。建議局部制動,用冰袋冷敷減輕腫脹,24 小時後改為熱敷促進淤血吸收,可使用傷痛寧膏等膏藥,遵醫囑服用三七片、活血止痛膠囊、舒筋活血片等。
3.骨折:摔倒嚴重可能導致骨頭斷裂。建議避免移動受傷部位,盡快就醫進行固定,可使用接骨七釐片、傷科接骨片、骨肽片等促進骨折愈合,遵醫囑使用石膏或夾板固定。
4.關節脫位:關節位置異常。建議及時復位,復位後固定患肢,可配合消腫止痛酊等外用藥物,遵醫囑服用跌打丸、活血止痛散、七釐散等。
5.坐骨神經受壓:可能因摔倒姿勢不當壓迫神經。建議盡量保持正確姿勢,可進行局部按摩緩解,遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等營養神經藥物。
避免再次受傷,盡量減少久坐和劇烈運動,如疼痛持續不緩解或加重應及時就醫復查。