踝關節撞擊症是指踝關節內或周圍的組織在運動過程中相互摩擦、擠壓，導致疼痛、腫脹和活動受限的一種病症。
踝關節是人體重要的承重關節之一，由脛骨、腓骨和距骨組成。在運動或日常活動中，踝關節的骨骼、韌帶、軟骨等結構可能會發生異常接觸和碰撞，從而引起撞擊症。這種病症的發生原因較為多樣，常見的包括踝關節扭傷後未得到及時、正確的治療，導致韌帶鬆弛、關節不穩定，進而引起組織的異常摩擦；踝關節周圍的骨贅形成，如反復的微小創傷或炎症刺激，可導致骨質增生，突出的骨贅在關節活動時會與周圍組織發生撞擊；過度使用踝關節、先天性關節結構異常等也可能導致踝關節撞擊症的發生。
患者常表現為踝關節前方或後方的疼痛，尤其是在背伸或跖屈踝關節時疼痛加劇，同時可能伴有腫脹、僵硬和活動受限。在診斷時，醫生通常會根據患者的症狀、體徵以及影像學檢查如 X 線、CT、MRI 等來明確診斷。
對於踝關節撞擊症的治療，方法包括保守治療和手術治療。保守治療主要包括休息、制動、物理治療如熱敷、冷敷、超聲波等、藥物治療如非甾體抗炎藥、鎮痛藥等以及康復訓練等。如果保守治療無效，症狀嚴重影響生活質量，醫生可能會建議進行手術治療，通過手術去除撞擊的組織或骨贅，修復損傷的結構，以緩解症狀，恢復關節功能。
在日常生活中，為了預防踝關節撞擊症的發生，我們應注意保護踝關節，避免過度運動和受傷。運動前要進行充分的熱身，選擇合適的鞋子，以提供良好的支撐和穩定性。如果出現踝關節扭傷等情況，應及時就醫，進行正確的治療和康復。對於已經患有踝關節撞擊症的患者，應積極配合醫生的治療，按照醫生的建議進行康復訓練，以促進病情的恢復。
