左邊胸口上面疼可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、氣胸、冠心病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 肌肉拉傷：劇烈運動、姿勢不當等導致胸部肌肉拉傷，引發疼痛。通常有明確的受傷史，疼痛在活動時加重。應立即停止引起拉傷的動作，進行冷敷以減輕腫脹和疼痛，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。48 小時後改為熱敷，促進血液循環。可遵醫囑外用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬緩釋膠囊。
2. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜引發疼痛，常伴有發熱、咳嗽等症狀。多由感染等因素引起。要注意休息，避免劇烈活動。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、異煙肼片進行抗感染治療，具體用藥需根據病因遵醫囑。
3. 肋軟骨炎：病因不明，可能與勞損、外傷等有關，表現為局部疼痛、壓痛。疼痛明顯時可遵醫囑口服萘普生片、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉腸溶片，同時可配合熱敷、理療等緩解症狀。
4. 氣胸：肺部組織異常導致氣體進入胸腔，破壞胸腔內壓力平衡引起疼痛，起病急驟。少量氣胸可臥床休息，自行吸收。大量氣胸可能需要進行胸腔閉式引流術。治療期間需嚴格遵醫囑。
5. 冠心病：冠狀動脈粥樣硬化，導致心肌供血不足引發疼痛，多為壓榨性疼痛，可放射至左肩等部位。發作時應立即休息，可遵醫囑舌下含服硝酸酯類藥物片、速效救心丸、復方丹參滴丸。日常要規律作息，避免情緒激動和過度勞累，飲食上控制鹽和脂肪攝入，定期復查，按醫生要求調整治療方案。
日常要保持良好生活習慣，規律作息，避免劇烈運動和重體力勞動。疼痛持續不緩解或加重時，應及時就醫，以便明確診斷並進行針對性治療。
