頸間盤突出是指頸椎間盤的髓核、纖維環或軟骨板發生不同程度的退行性病變後，在外界因素的作用下，導致椎間盤纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出於後方或椎管內，從而刺激或壓迫相鄰的脊神經根、脊髓或椎動脈等組織，引起頸部疼痛、上肢麻木、無力等一系列症狀的一種疾病。
頸椎間盤突出的原因主要包括長期低頭工作或學習、頸部外傷、頸椎退行性變等。當頸椎間盤突出時，患者可能會出現頸部疼痛、僵硬，肩部及上肢放射性疼痛、麻木、無力，嚴重時甚至會出現行走困難、大小便失禁等症狀。
診斷頸間盤突出通常需要結合患者的症狀、體徵以及影像學檢查。醫生會通過詢問病史、進行體格檢查，如頸部的活動度、感覺、反射等方面的檢查，以及拍攝頸椎 X 光片、CT、磁共振成像MRI等檢查，來明確診斷。
對於頸間盤突出的治療，方法多樣，包括保守治療和手術治療。保守治療主要有休息、頸部制動、物理治療、藥物治療等。如果保守治療無效，或者症狀嚴重影響生活質量，醫生可能會建議進行手術治療。
在日常生活中，為了預防頸間盤突出的發生或加重，我們應該注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭，定期進行頸部伸展運動，加強頸部肌肉的鍛鍊。如果已經患有頸間盤突出，應按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以緩解症狀，提高生活質量。
