原發高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病，佔所有高血壓患者的 90%以上。
原發高血壓的發病原因較為複雜，可能與多種因素有關。遺傳因素在原發高血壓的發病中起著一定的作用。如果家族中有高血壓患者，其親屬患高血壓的風險相對較高。不良的生活方式也是導致原發高血壓的重要原因。長期的高鹽飲食、過量飲酒、缺乏運動、長期精神緊張、壓力過大等都可能導致血壓升高。隨著年齡的增長，動脈血管的彈性逐漸下降，血壓也容易隨之升高。同時，肥胖、胰島素抵抗等因素也與原發高血壓的發生密切相關。
對於原發高血壓患者，早期診斷和治療非常重要。患者需要定期測量血壓，以便及時發現血壓的變化。一旦確診為原發高血壓，應在醫生的指導下進行治療。治療方法包括改善生活方式和藥物治療。改善生活方式主要包括減少鈉鹽的攝入、增加鉀的攝入、控制體重、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等。如果通過改善生活方式血壓仍不能得到有效控制，則需要根據患者的具體情況選擇合適的降壓藥物進行治療。
原發高血壓是一種常見的慢性疾病，需要引起足夠的重視。患者應積極配合醫生的治療，改善生活方式，以控制血壓，減少高血壓對心、腦、腎等重要臟器的損害，提高生活質量。在日常生活中，要保持健康的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、保持良好的心態等，這對於預防和控制原發高血壓都具有重要的意義。
