性激素是由內分泌細胞合成並直接分泌入血的化學信息物質，它們對人體的生長、發育、生殖以及維持第二性徵等方面起著重要的調節作用。
性激素主要包括雄激素、雌激素和孕激素。雄激素主要由睪丸分泌，少量由腎上腺分泌，它對於男性生殖器官的發育和功能維持，以及男性第二性徵的出現起著關鍵作用。同時，雄激素也對全身代謝有一定的影響。雌激素主要由卵巢分泌，它對女性生殖系統的發育和功能維持，以及女性第二性徵的出現具有重要意義。雌激素還對心血管系統、骨骼等方面產生影響。孕激素主要由卵巢的黃體細胞分泌，它在維持妊娠、調節月經週期等方面發揮著重要作用。
性激素的分泌受到下丘腦-垂體-性腺軸的調節，保持著相對穩定的水平。當這個調節系統出現問題時，可能會導致性激素分泌異常，從而引發一系列的健康問題，如性功能障礙、生殖系統疾病、內分泌失調等。
在日常生活中，保持良好的生活習慣對於維持性激素的正常分泌是很重要的。比如，要保持均衡的飲食，攝入足夠的營養物質；要適當進行運動，增強體質；要保持良好的心態，避免長期處於緊張、焦慮的狀態。如果出現相關的健康問題，應及時就醫，進行相關檢查和治療，以恢復性激素的正常水平，維護身體健康。
