躁郁症,又稱雙相情感障礙,是一種既有躁狂或輕躁狂發作,又有抑鬱發作的精神疾病。
躁狂發作時,患者通常表現出情緒高漲、興奮、話多、活動增多、睡眠需求減少、自信心膨脹等症狀。他們可能會感到自己充滿能量,思維敏捷,想法不斷湧現,但注意力往往難以集中,行為衝動,可能會做出一些不理智的決策和行為。
抑鬱發作時,患者則會出現情緒低落、失去興趣、疲勞、自責、自卑、睡眠障礙、食慾改變等症狀。他們可能會感到無助、絕望,對未來失去信心,甚至產生自殺的念頭。
躁郁症的病因尚不明確,可能與遺傳、神經生物學因素、心理社會因素等多種因素有關。治療躁郁症通常需要綜合運用藥物治療、心理治療和社會支持等方法。藥物治療可以幫助調節患者的情緒,心理治療可以幫助患者瞭解和應對自己的疾病,社會支持則可以幫助患者緩解壓力,提高生活質量。
對於患有躁郁症的人來說,積極配合治療是非常重要的。同時,家人和朋友的理解和支持也對患者的康復起著至關重要的作用。在日常生活中,患者應保持良好的生活習慣,如規律作息、合理飲食、適度運動等。患者還應學會調節自己的情緒,避免過度壓力和刺激。如果出現情緒波動或其他異常情況,應及時就醫,以便調整治療方案。