晨勃是指男性在清晨4 - 7點陰莖在無意識狀態下不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起。晨勃是男性性功能正常及強弱的重要表現或指標。
晨勃多從青春期開始，在20 - 30歲時，勃起次數最多，中年後會逐漸減少。雖然這一現象似乎與性有關，但實際上它並不一定意味著男性有性需求或性衝動。晨勃的發生機制目前尚未完全明確，但一般認為與男性體內的雄激素水平、神經反射、血液循環等多種因素有關。睡眠質量、精神狀態、生活習慣等也可能對晨勃產生影響。例如，過度疲勞、精神壓力大、睡眠不足、不良生活習慣等都可能導致晨勃減少或消失。
晨勃並不是每天都會發生，其頻率和強度會因個體差異而有所不同。如果偶爾沒有出現晨勃，不必過於緊張和焦慮，這並不一定意味著存在性功能障礙。但如果長期沒有晨勃，或者同時伴有其他性功能異常的症狀，如勃起困難、早洩等，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定是否存在潛在的健康問題。在日常生活中，男性應保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、規律作息等，以維持身體健康和正常的性功能。
