尿酸是人體內嘌呤代謝的終產物。
嘌呤是一種存在於人體和許多食物中的物質。在正常情況下,人體會將嘌呤分解為尿酸,然後通過腎臟將其排出體外,以維持體內尿酸水平的平衡。如果體內嘌呤代謝出現異常,或者腎臟功能受損,導致尿酸的生成過多或排泄減少,就會使血液中尿酸濃度升高,引發高尿酸血症。
長期的高尿酸血症可能會導致尿酸鹽結晶在關節、軟組織和腎臟等部位沈積,引起痛風性關節炎、痛風石、尿酸性腎病等疾病,給患者帶來極大的痛苦。高尿酸血症還與心血管疾病、糖尿病等多種慢性疾病的發生發展密切相關。
為了維持正常的尿酸水平,在日常生活中應注意飲食的合理搭配,減少高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等。同時,要適量運動,控制體重,避免飲酒和過度勞累。如果發現尿酸水平異常,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療,以預防相關疾病的發生。