血栓是指在活體的心臟和血管內，血液發生凝固或血液中某些有形成分凝集形成的固體質塊。
血栓的形成是一個複雜的過程，涉及到多種因素。血液的凝固性增加、血流速度減慢以及血管內皮細胞的損傷等都可能導致血栓的產生。當血管內皮細胞受到損傷時，內皮下的膠原纖維暴露，會激活血小板和凝血因子，啓動凝血過程。如果血液流速過慢，血液中的有形成分容易在局部聚集，也增加了血栓形成的風險。一些疾病如高血壓、糖尿病、高血脂等，以及長期臥床、手術、創傷等情況，都可能使血液處於高凝狀態，促使血栓的形成。
血栓可以發生在全身各個部位的血管中，根據發生的部位和血管類型的不同，會引起不同的症狀和後果。例如，在腦部血管形成血栓，可能會導致腦梗死，引起偏癱、失語等症狀；在心臟血管形成血栓，可能會導致心肌梗死，引起胸痛、呼吸困難等；在下肢靜脈形成血栓，可能會引起下肢腫脹、疼痛，嚴重時血栓脫落還可能導致肺栓塞，危及生命。
為了預防血栓的形成，我們應該保持健康的生活方式，如合理飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，多吃蔬菜、水果；適量運動，促進血液循環；避免長時間久坐或臥床，定期活動身體；對於有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的患者，應積極治療原發病，控制病情發展。如果出現疑似血栓的症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
