結石病的發生可給患者健康造成很大的影響,因此一旦查出應及時治療,同時還應注意做好飲食護理工作,以利於結石的排出。那麼草酸鈣結石吃甚麼好呢?對有草酸鈣結石的患者,有四種食物可幫助排石,患者可瞭解一下,以便在日常飲食中多吃這些食物。
一、水。不管是甚麼類型的結石,都應該多喝水,因為喝水可以不斷稀釋尿液,防止結石形成。其中多喝水對草酸鈣結石有降低鈣離子以及草酸濃度的作用,從而可讓草酸鈣不易凝結在一起形成結石。
二、黑木耳:黑木耳是一種健康的菌類食物,對結石有一定的防治作用。結石患者多吃黑木耳可以幫助體內吸收其中的礦物質和微量元素。另外,黑木耳還含有對結石有很好反應的物質,有利於溶解結石,幫助結石排出。
三、西瓜:夏天吃西瓜可起到很好的解暑、清熱作用,而對草酸鈣結石患者來說,西瓜還是一種天然的利尿劑,多吃西瓜可起到排尿的效果,多排尿對於結石患者是有利的,可在排尿過程中把小的結石排出體外。
四、含維生素a的物質:草酸鈣結石患者平時可多吃一些含有維生素a的食物,這類食物有很多,如胡蘿蔔、綠花椰菜、香瓜、牛肝等,都含有較高的維生素a。結石患者常吃可維持尿道內膜健康,有利於防治結石和阻礙結石復發。
上面就是四種有利於結石排出的食物,建議有草酸鈣結石的患者平時在飲食中不妨可以多吃這些食物。另外草酸鈣結石平時還應注意飲食禁忌,有一些食物是可加重結石的,像一些含鈣高的食物要盡量少吃,如乳製品,乾酪等。還有含草酸鹽高的食物一定要禁忌,這類食物包括豆類、甜菜、菠菜等,結石患者只有注意飲食宜忌,才能更好的幫助結石排出。