雙膝關節退行性變是指膝關節的軟骨、骨質、滑膜、韌帶等結構發生了慢性損傷和退變，導致關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限等症狀的一種疾病。
隨著年齡的增長，膝關節的長期使用和磨損，關節軟骨逐漸變薄、粗糙，甚至出現破裂和脫落。同時，骨質也會發生增生，形成骨刺，進一步影響關節的活動。滑膜可能會出現炎症，導致關節積液。韌帶和肌肉的力量也會逐漸減弱，使得關節的穩定性下降。
雙膝關節退行性變的症狀因人而異，有些人可能只是在上下樓梯、長時間行走或站立後出現輕微的疼痛和不適，而有些人則可能會出現嚴重的疼痛、關節畸形和功能障礙。診斷雙膝關節退行性變通常需要結合臨床表現、影像學檢查如 X 光、CT、MRI 等等。
對於雙膝關節退行性變的治療，主要包括保守治療和手術治療。保守治療包括休息、減少關節負重、物理治療、藥物治療如非甾體抗炎藥、軟骨保護劑等等。如果保守治療效果不佳，病情嚴重影響生活質量，可能需要考慮手術治療，如膝關節置換術等。
在日常生活中，患有雙膝關節退行性變的人應注意保護膝關節，避免過度勞累和劇烈運動。可以適當進行一些有益的運動，如游泳、騎自行車等，增強膝關節周圍肌肉的力量。同時，要注意保暖，避免寒冷刺激。如果出現膝關節疼痛等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
