雙手退行性改變是指雙手的關節、骨骼、軟骨等組織隨著年齡的增長或其他因素的影響，發生的一種慢性、進行性的退變過程。
在這個過程中，關節軟骨可能會磨損、變薄，骨質可能會增生，關節間隙可能會變窄，韌帶和肌腱也可能會出現退變和鬆弛。這些變化可能會導致雙手關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限等症狀，嚴重影響手部的功能和生活質量。
導致雙手退行性改變的原因較為複雜，年齡是一個重要的因素，隨著年齡的增長，人體的各項機能逐漸下降，關節軟骨的營養供應和修復能力也會減弱。長期的過度使用雙手、創傷、肥胖、遺傳因素、內分泌失調等也可能會加速雙手退行性改變的進程。
對於雙手退行性改變的治療，需要根據病情的嚴重程度採取不同的方法。在早期，症狀較輕時，可以通過休息、保暖、物理治療、藥物治療等方法來緩解症狀，延緩病情的進展。如果病情較為嚴重，保守治療無效，可能需要考慮手術治療。
在日常生活中，我們可以通過一些方法來預防或減輕雙手退行性改變的症狀。比如，注意手部的保暖，避免長時間重復同一動作，避免過度用力，適當進行手部的運動和鍛鍊，保持合理的體重等。如果出現雙手關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
