頸椎病手麻腳麻可通過藥物治療、物理治療、運動療法、牽引治療、手術治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：對於頸椎病手麻腳麻，可使用甲鈷胺片，能營養神經，促進神經的修復與再生，改善因頸椎病變壓迫神經導致的手麻腳麻症狀；頸復康顆粒，具有活血通絡、散風止痛的功效，可減輕頸部肌肉緊張，緩解對神經的壓迫；布洛芬膠囊，能有效減輕炎症和疼痛，緩解因頸椎病引發的不適。這些藥物需在醫生指導下使用。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸等物理手段，能改善局部血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解頸椎對神經的壓迫。熱敷可促進頸部血管擴張，加快新陳代謝；按摩能放鬆頸部肌肉，糾正頸椎小關節紊亂；針灸刺激特定穴位，調節經絡氣血，從而減輕頸椎病手麻腳麻症狀。
3. 運動療法：適當進行頸部運動，如米字操，通過頭部向不同方向轉動，模擬米字，可增強頸部肌肉力量，提高頸椎穩定性，減少對神經的刺激。游泳也是不錯的選擇，水的浮力可減輕身體重量對頸椎的壓力，同時鍛鍊頸部和背部肌肉，改善頸椎病症狀。
4. 牽引治療：借助器械對頸椎進行牽引，拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經的壓迫。通過適當的牽引重量和時間，調整頸椎的生理曲度，緩解手麻腳麻等不適症狀，幫助恢復頸椎的正常結構和功能。
5. 手術治療：當保守治療無效，且頸椎病手麻腳麻症狀嚴重影響生活質量時，可考慮手術治療。手術能直接解除神經壓迫，修復受損結構，但手術存在一定風險，需由專業醫生評估後進行。
日常要保持良好的姿勢，避免長時間低頭，選擇合適的枕頭和座椅。工作學習時定時活動頸部，進行適量鍛鍊。定期復查，根據病情變化調整治療方案。
