貧血是指人體外周血紅細胞容量低於正常範圍下限的一種常見的綜合徵。貧血的分度標準主要根據血紅蛋白Hb濃度來劃分，具體是輕度貧血、中度貧血、重度貧血、極重度貧血等。
1. 輕度貧血：
血紅蛋白濃度在 90g/L - 正常下限之間。患者可能僅有輕微的症狀，如乏力、易疲勞等，在日常生活中可能不易察覺。
2. 中度貧血：
血紅蛋白濃度在 60g/L - 90g/L 之間。此時，患者的症狀會較為明顯，如面色蒼白、頭暈、心悸、氣短等，可能會對日常生活和工作產生一定的影響。
3. 重度貧血：
血紅蛋白濃度在 30g/L - 60g/L 之間。患者的症狀會非常嚴重，如極度乏力、呼吸困難、心慌、心絞痛等，甚至可能危及生命，需要及時治療。
4. 極重度貧血：
血紅蛋白濃度低於 30g/L。這是一種極其危險的情況，患者隨時可能出現休克、昏迷等嚴重併發症，必須立即進行緊急救治。
對於貧血患者，除了積極配合醫生的治療外，在日常生活中也需要注意飲食的均衡，多攝入富含鐵、維生素 B12 和葉酸等營養素的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。同時，要注意休息，避免過度勞累，以促進身體的恢復。
