雙側髕骨軟化症是指髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨腫脹、侵蝕、龜裂、破碎、脫落等，繼而使與之相對的股骨髁軟骨也一同受累，而形成的髕股關節的骨關節病。
髕骨軟化症的主要病因包括關節長期磨損、創傷、營養不良等。患者常表現為膝關節前側疼痛，在上下樓梯、下蹲、跑步等活動時疼痛加重，還可能伴有膝關節腫脹、打軟腿、關節彈響等症狀。
診斷雙側髕骨軟化症通常需要結合患者的症狀、體徵以及影像學檢查。醫生會通過詢問病史、體格檢查，瞭解患者的膝關節疼痛情況、活動受限程度等。影像學檢查如 X 線、CT 等可幫助排除其他疾病，磁共振成像MRI對診斷髕骨軟化症具有較高的價值，能夠清晰地顯示髕骨軟骨的損傷情況。
對於雙側髕骨軟化症的治療，早期可採取保守治療，包括休息、避免過度活動、物理治療如熱敷、冷敷、電療、超聲波等、藥物治療如非甾體抗炎藥、軟骨保護劑等。如果保守治療效果不佳，病情嚴重影響生活質量，可能需要考慮手術治療，如關節鏡下髕骨軟骨修整術、髕骨切除術等。
在日常生活中，雙側髕骨軟化症患者應注意減輕膝關節的負擔，避免長時間站立、行走、上下樓梯等。可以適當進行股四頭肌的鍛鍊，增強膝關節的穩定性。同時，注意膝關節的保暖，避免受寒。如果出現膝關節疼痛等不適症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。
