手指關節退行性變是指手指關節軟骨磨損、骨質增生等一系列病理改變，導致關節功能逐漸減退的一種疾病。
隨著年齡的增長，手指關節長期承受壓力和磨損，軟骨逐漸變薄、破裂，關節邊緣骨質增生形成骨刺。創傷、炎症、肥胖、遺傳等因素也可能加速關節退行性變的進程。患者常表現為手指關節疼痛、腫脹、僵硬，活動受限，尤其是在早晨或長時間休息後更為明顯。嚴重時，關節畸形，影響日常生活和工作。
診斷手指關節退行性變通常需要結合臨床表現、影像學檢查如 X 光、CT、MRI 等。治療方法包括藥物治療如非甾體抗炎藥、鎮痛藥、軟骨保護劑等、物理治療如熱敷、按摩、針灸等、手術治療如關節置換術等。具體治療方案應根據患者的病情嚴重程度、年齡、身體狀況等因素綜合考慮。
在日常生活中，手指關節退行性變的患者應注意保護關節，避免過度使用手指，注意保暖，避免寒冷刺激。可以適當進行手指關節的功能鍛鍊，增強關節周圍肌肉的力量，維持關節的靈活性。同時，應保持健康的生活方式，如合理飲食、控制體重等，以減輕關節的負擔。如果症狀加重或出現其他異常情況，應及時就醫，以便調整治療方案。
