清熱燥濕是中醫的一種治療方法，指運用具有清熱、燥濕作用的藥物，清除體內濕熱之邪，以治療濕熱病症。
濕熱是中醫常見的致病因素之一，當體內濕邪與熱邪相互交織時，就會形成濕熱病症。這些病症可能表現為發熱、口渴、尿黃、舌紅苔黃膩、大便黏滯不爽、皮膚濕疹、黃疸等。清熱燥濕的藥物多苦寒，如黃連、黃芩、黃柏、苦參等，它們能夠清熱瀉火，同時燥濕利水，使濕熱之邪從體內排出。
在臨床應用中，醫生會根據患者的具體病情和體質，辨證論治，合理選用清熱燥濕的藥物進行治療。例如，對於濕熱黃疸，可能會選用茵陳蒿、梔子等清熱利濕退黃的藥物；對於濕熱痢疾，可能會選用黃連、黃芩、白頭翁等清熱燥濕止瀉的藥物。清熱燥濕的藥物多苦寒，容易損傷脾胃，因此在使用時應中病即止，不宜過量或長期使用。
在日常生活中，我們也可以通過一些方式來預防濕熱的產生。比如，保持居住環境的乾燥通風，避免長期處於潮濕的環境中；飲食上要注意清淡，少吃辛辣、油膩、甜食等容易生濕生熱的食物；適當運動，促進體內濕氣的排出。如果出現濕熱病症的相關症狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以免延誤病情。
