內外側半月板後角變性是指半月板後角的組織發生了退行性變化。半月板是位於膝關節內的纖維軟骨結構，起到緩衝、穩定關節的作用。當半月板後角受到長期的磨損、創傷或老化等因素影響時，其內部的組織結構會發生改變，導致半月板後角變性。
這種變性可能會導致膝關節疼痛、腫脹、彈響、交鎖等症狀，影響膝關節的正常功能。半月板後角變性的程度可以分為不同的等級，輕度的變性可能症狀不明顯，而嚴重的變性可能會導致明顯的膝關節功能障礙。
診斷半月板後角變性通常需要通過膝關節的磁共振成像MRI檢查。醫生會根據MRI圖像上半月板的信號改變來判斷變性的程度。
對於內外側半月板後角變性的治療，需要根據具體情況來決定。如果症狀較輕，可以採取保守治療，如休息、減少膝關節的負重、物理治療、藥物治療等。如果症狀嚴重，影響了膝關節的功能，可能需要進行手術治療，如半月板修復或切除手術。
在日常生活中，我們應該注意保護膝關節，避免過度勞累和劇烈運動。運動時要注意正確的姿勢和方法，加強膝關節周圍肌肉的鍛鍊，以增強膝關節的穩定性。如果出現膝關節疼痛等不適症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
