梨狀肌緊張實驗是一種用於檢查梨狀肌是否存在病變的方法。
梨狀肌位於臀部深層，起於骶骨前面，經坐骨大孔向外，止於股骨大轉子上部。當梨狀肌受到損傷或出現炎症時，可能會壓迫坐骨神經，導致臀部及下肢的疼痛、麻木等症狀。梨狀肌緊張實驗的操作方法是：患者仰臥位於檢查床上，將患肢伸直，做內收內旋動作，如坐骨神經有放射性疼痛，再迅速將患肢外展外旋，疼痛隨即緩解，即為陽性。這表明有梨狀肌綜合徵的可能。
梨狀肌緊張實驗只是一種輔助診斷的方法，不能單獨作為確診梨狀肌綜合徵的依據。醫生還會結合患者的症狀、體徵、影像學檢查等綜合判斷。如果懷疑有梨狀肌相關問題，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷。在日常生活中，如果出現臀部及下肢的疼痛不適，應避免長時間久坐，注意休息，適度運動，保持良好的姿勢。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
