肋軟骨炎是一種常見的胸部疾病，是指發生在肋軟骨部位的非特異性炎症。
肋軟骨炎的病因尚不明確，可能與病毒感染、胸肋關節韌帶慢性勞損、免疫或內分泌異常引起的肋軟骨營養障礙等因素有關。其主要症狀為肋軟骨部位的疼痛，疼痛可在咳嗽、深呼吸或活動時加重。患處肋軟骨會出現腫脹，按壓時有明顯疼痛。
對於肋軟骨炎的診斷，醫生通常會根據患者的症狀、體徵以及相關檢查進行綜合判斷。治療方法包括休息、熱敷、理療等物理治療，以及使用非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎症。如果疼痛較為嚴重或持續不緩解，可能需要局部注射糖皮質激素進行治療。
在日常生活中，肋軟骨炎患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或伏案工作。同時，要注意保暖，避免胸部受寒。飲食方面，應注意營養均衡，多吃富含維生素和蛋白質的食物，有助於提高身體免疫力，促進病情恢復。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便進行進一步的治療。
