蛋白尿是指尿液中蛋白質含量超過正常範圍的一種病理現象。正常情況下，腎臟會過濾血液中的廢物和多餘水分，形成尿液，但會阻止蛋白質等大分子物質進入尿液。當腎臟功能出現異常時，腎小球的濾過屏障受損，導致蛋白質從血液中漏出到尿液中，從而形成蛋白尿。
蛋白尿的出現可能是多種疾病的表現，如腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、狼瘡性腎炎等。一些生理性因素，如劇烈運動、發熱、寒冷、精神緊張等，也可能導致暫時性的蛋白尿，但這種情況通常是短暫的，在去除誘因後會恢復正常。
如果發現有蛋白尿，應及時就醫，進行進一步的檢查，如尿常規、24小時尿蛋白定量、腎功能檢查、腎臟B超等，以明確病因，並採取相應的治療措施。治療蛋白尿的關鍵是針對病因進行治療，同時，還需要注意飲食和生活方式的調整。例如，減少蛋白質的攝入，尤其是植物蛋白；控制血壓、血糖；避免過度勞累；預防感染等。
蛋白尿是腎臟疾病的一個重要信號，需要引起足夠的重視。一旦發現，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調整生活方式，以保護腎臟功能，提高生活質量。
