腦中風是常發於中老年男性的一種疾病，中風還有外風和內風之分，外風一般是風邪導致，名曰中風，而內風又被稱為腦卒中、卒中等，中老年人中風時會發生反復的頭暈目眩、肢體麻木，或者出現不明原因的跌倒，這些都有可能是中風導致的，常見能導致中風的原因是高血壓，那麼血壓正常的人會中風嗎？
血壓正常，依然有可能會出現中風，這是因為中風分為出血性和缺血性中風，其中出血性中風，也就是人們常說的腦出血，是由大腦血管破裂引起的，腦血管之所以會破裂，最主要的原因就是血壓突然升高，導致腦部薄弱的血管破裂。另一種缺血性的中風，也就是腦梗死，是大腦血管堵塞導致的，血液循環在此堵塞，腦細胞會因為缺血缺氧而壞死。
可以看出，不論是出血性腦中風還是缺血性腦中風，它的根源還是血管本身太脆弱，血壓偏高只是誘發因素，高血壓患者中風的幾率會更大。
中風的發生還受到其他因素影響，比如抽煙、飲酒、血糖高、動脈粥樣硬化等，而且肥胖患者更容易中風，這是因為肥胖者體內血液代謝速度會比正常人要慢，有害物質更容易在血管中堆積，造成血管狹窄形成血栓，血栓停留在小血管處，就容易發生堵塞，中風的幾率也就會增加，抽煙能夠引起中風是因為，香煙中的尼古丁對血管內皮損害很大，它可以使血管持續處於痙攣狀態，會加速動脈粥樣硬化造成中風。
中風近年來逐漸呈現年輕化的趨勢，中風後，患者的自理能力基本喪失，需要人照顧，所以提前預防中風具有重要意義，預防中風要從各個方面入手，首先是控制血壓，改善不良生活習慣，如果本身就有高血壓者，要按時吃藥，肥胖者要加強體育鍛鍊，減輕體重，抽煙、飲酒的習慣必須要戒掉，血糖、血脂偏高者也要注意降糖、降脂。
