椎間盤後突的嚴重程度通常因人而異。
椎間盤後突是指椎間盤的髓核向後方突出，可能會壓迫到神經根或脊髓，從而引起一系列的症狀。每個人的椎間盤後突情況都不盡相同，其嚴重程度取決於多種因素，如突出的程度、位置，以及患者的個體差異等。
如果椎間盤後突較輕，可能只會引起輕微的腰部疼痛或不適，經過適當的休息和治療，症狀往往可以得到緩解。但如果突出較為嚴重，可能會導致劇烈的疼痛、下肢麻木、無力等症狀，甚至會影響到日常生活和工作。在嚴重的情況下，可能需要進行手術治療。
對於椎間盤後突的患者，在日常生活中需要注意一些事項。要保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。可以適當進行一些腰部的鍛鍊，增強腰部肌肉的力量，有助於維持腰椎的穩定性。同時，要注意腰部的保暖，避免受涼。如果出現腰部疼痛等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
