腰間盤突出的嚴重程度通常因人而異。
腰間盤突出是指腰椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
一般來說，輕度的腰間盤突出可能只會引起腰部的輕微不適和偶爾的下肢疼痛，通過休息、物理治療和藥物治療等方法，症狀可以得到緩解。如果腰間盤突出較為嚴重，可能會導致持續的劇烈疼痛、下肢無力、感覺障礙，甚至會影響大小便功能，這種情況下可能需要手術治療。
對於患有腰間盤突出的人，在日常生活中需要多加註意。要保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。同時，要注意腰部的保暖，避免腰部受寒。適當進行腰部的鍛鍊，增強腰部肌肉的力量，有助於維持腰椎的穩定性。如果出現腰部疼痛或下肢不適等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
