腳大拇趾指甲旁邊疼腫應根據鞋子不合腳、修剪指甲不當、外傷、甲溝炎、痛風等病因治療,可採取的方法有更換合適鞋子、正確修剪指甲、處理傷口、藥物治療、控制飲食等。
1. 鞋子不合腳:長期穿擠腳的鞋子,會對大拇趾造成持續擠壓,導致局部血液循環不暢,引起疼痛和腫脹。應盡快更換寬松舒適的鞋子,給腳趾足夠的空間。日常選擇鞋子時,要注意尺碼合適,鞋頭寬敞。晚上可以用溫水泡腳,促進血液循環,緩解不適。
2. 修剪指甲不當:指甲修剪過短或邊緣不整齊,容易使指甲嵌入肉中,刺激周圍組織引發疼痛腫脹。要學會正確修剪指甲,不要剪得太短,兩側邊緣盡量剪成平齊狀。已經出現疼痛時,可在溫水中加入適量碘伏泡腳,每天 15 - 20 分鐘,之後用乾淨的紗布輕輕擦乾。
3. 外傷:運動時碰撞、重物砸傷等都可能導致大拇趾受傷,出現疼腫現象。受傷後 24 小時內先冷敷,用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,可減輕腫脹和疼痛。24 小時後改為熱敷,促進淤血吸收。若有傷口,要及時清潔消毒,塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏,遵醫囑用藥。
4. 甲溝炎:甲溝及其周圍組織的感染,多由細菌侵入引起。症狀較輕時,可局部塗抹魚石脂軟膏、金黃散糊劑、碘酊溶液,遵醫囑用藥,同時保持局部清潔乾燥。若症狀嚴重,出現膿腫,可能需要就醫切開引流。
5. 痛風:體內尿酸代謝異常,尿酸鹽結晶沈積在關節部位,可導致疼痛腫脹。飲食上要嚴格控制高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、啤酒等。可遵醫囑服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊降低尿酸水平,緩解症狀。
平時要注意保護腳部,選擇合適的鞋子和正確的修剪指甲方式。受傷或出現症狀時,不要自行盲目處理,及時就醫,按醫生建議進行治療和護理。