年輕人患上咽炎的原因有很多，如不良生活習慣、環境因素、疾病因素、過敏反應、用嗓過度等。
1. 不良生活習慣：
吸煙和飲酒是導致咽炎的常見因素。煙草中的有害物質和酒精會刺激咽部黏膜，使其抵抗力下降，容易引發炎症。
長期熬夜會導致身體免疫力下降，使得咽部容易受到病菌的侵襲，從而誘發咽炎。
不注意口腔衛生，食物殘渣滋生細菌，可能會蔓延到咽部，引發咽炎。
2. 環境因素：
空氣污染是咽炎的一個重要誘因。空氣中的灰塵、有害氣體等污染物會刺激咽部黏膜，導致炎症的發生。
長期處於乾燥的環境中，咽部黏膜會變得乾燥，防禦功能下降，容易引發咽炎。
工作或生活中接觸到過多的化學物質，如油漆、清潔劑等，也可能對咽部造成損害，引發咽炎。
3. 疾病因素：
感冒、扁桃體炎、鼻竇炎等上呼吸道感染疾病，如果治療不及時或不徹底，炎症可能會蔓延到咽部，引起咽炎。
胃食管反流病患者，胃酸反流到咽部，會對咽部黏膜造成刺激和損傷，引發咽炎。
患有貧血、糖尿病等慢性疾病的人，身體免疫力較弱，咽部容易受到感染，引發咽炎。
4. 過敏反應：
對花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原過敏的人，接觸到過敏原後，身體會產生過敏反應，可能會累及咽部，導致咽炎的發生。
某些食物過敏也可能引起咽部的過敏反應，進而引發咽炎。
5. 用嗓過度：
教師、歌手、講解員等職業需要長時間用嗓，如果不注意正確的發聲方法，容易導致咽部疲勞、充血，引發咽炎。
大聲喊叫、長時間說話等也可能會對咽部造成損傷，誘發咽炎。
為了預防咽炎的發生，年輕人應該養成良好的生活習慣，如戒煙限酒、保持充足的睡眠、注意口腔衛生等。同時，要盡量避免接觸有害的環境因素，如空氣污染、化學物質等。如果患有上呼吸道感染等疾病，應及時治療，避免炎症蔓延。對於過敏體質的人，要注意避免接觸過敏原。要注意合理用嗓，避免過度用嗓。如果出現咽部不適等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
