痛經是指女性在經期或經前後出現的下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重者可影響生活質量。常見的痛經特徵有下腹部疼痛、墜脹、腰酸、惡心、嘔吐、乏力、頭痛、腹瀉等。
1. 下腹部疼痛：
這是痛經最主要的症狀之一。疼痛的程度因人而異，有些人可能只是輕微的不適，而有些人則會感到劇烈的疼痛，甚至無法正常工作和生活。疼痛通常集中在恥骨上區域，可能會向腰部、大腿內側等部位放射。
2. 墜脹感：
除了疼痛外，許多女性還會感到下腹部有墜脹的感覺，彷彿有甚麼東西在往下墜。這種感覺可能會伴隨著疼痛一起出現，也可能單獨存在。
3. 腰酸：
不少女性在痛經時會出現腰酸的症狀，這可能是由於子宮收縮引起的牽涉痛。腰酸的程度也各不相同，有些人只是輕微的酸痛，而有些人則會感到腰部沈重、無力。
4. 惡心、嘔吐：
部分女性在痛經時會出現惡心、嘔吐的症狀，這可能是由於疼痛刺激了胃腸道神經，導致胃腸道功能紊亂。前列腺素的釋放也可能會引起惡心、嘔吐。
5. 乏力：
痛經可能會導致身體消耗過多的能量，從而使人感到乏力、疲倦。這種乏力感可能會影響到日常的活動和工作效率。
6. 頭痛：
有些女性在痛經時會出現頭痛的症狀，這可能與體內激素水平的變化有關。頭痛的程度和部位因人而異，有些人可能只是輕微的頭痛，而有些人則會感到劇烈的偏頭痛。
7. 腹瀉：
少數女性在痛經時會出現腹瀉的症狀，這可能是由於子宮收縮刺激了腸道，導致腸道蠕動加快。前列腺素的釋放也可能會影響腸道的功能，引起腹瀉。
對於痛經的女性，在日常生活中應注意保持良好的生活習慣，如避免食用生冷食物、注意保暖、適當運動等。如果痛經症狀嚴重，應及時就醫，以便明確病因並進行相應的治療。
