高血壓的人不能吃的海鮮有魷魚、螃蟹、蝦子、貝殼類、海參等。
1. 魷魚：魷魚含有較高的膽固醇，過量攝入會使血液中膽固醇水平升高，加重血管壁脂質沈積，導致血管硬化，不利於血壓的穩定，高血壓患者食用後可能促使血壓進一步上升。
2. 螃蟹：螃蟹蟹黃部分膽固醇含量極高，高血壓患者食用過多，易造成血脂升高，影響血管彈性，增加心臟負擔，進而影響血壓調控，不利於病情穩定。
3. 蝦子：蝦子雖然營養豐富，但鈉含量相對較高，高血壓患者腎臟對鈉的代謝功能可能存在一定異常，過多攝入含鈉高的蝦子，會使體內鈉水瀦留，血容量增加，從而升高血壓。
4. 貝殼類：像蛤蜊、生蠔等貝殼類海鮮，不僅鈉含量不低，而且有些品種膽固醇含量也偏高，高血壓患者食用後，可能因鈉攝入超標以及血脂波動，對血壓產生不良影響。
5. 海參：海參含有一定量的鈉元素，高血壓患者大量食用後，可能會打破體內的鈉鉀平衡，導致血壓波動，不利於血壓長期處於穩定狀態。
高血壓患者在選擇海鮮時要謹慎，仔細查看食物營養成分表，瞭解鈉、膽固醇等含量。日常飲食盡量以清淡為主，多吃新鮮蔬果，保持適度運動，定期監測血壓，根據自身身體狀況合理安排飲食，若不確定某種海鮮是否適合食用，可咨詢專業醫生或營養師。
