指甲有橫紋凹凸不平可能是長期營養不良、局部外傷、甲癬、扁平苔蘚、銀屑病等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有補充營養、護理外傷、抗真菌治療、藥物治療等。
1. 長期營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，會影響指甲的正常生長，導致橫紋、凹凸不平。日常應保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質的肉類、豆類，富含維生素的新鮮蔬果，以及富含鈣鐵鋅等礦物質的堅果等食物，一段時間後指甲狀況會逐漸改善。
2. 局部外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，在指甲生長過程中就會出現異常。受傷後及時清潔消毒傷口，避免感染。若有淤血，初期冷敷減少出血，後期熱敷促進吸收。等待新指甲慢慢長出，替換受損部分。
3. 甲癬：皮膚癬菌侵犯甲板及甲下所引起的疾病，真菌破壞指甲結構。可遵醫囑外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏，口服伊曲康唑膠囊。平時要注意個人衛生，不與他人共用拖鞋、毛巾等物品，保持手部清潔乾燥。
4. 扁平苔蘚：一種皮膚黏膜慢性炎症性疾病，累及指甲時會使其出現改變。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、維A酸乳膏，口服復方甘草酸苷片。避免搔抓，減少局部刺激，規律作息，保持心情舒暢。
5. 銀屑病：是一種慢性炎症性皮膚病，可導致指甲病變。可遵醫囑外用卡泊三醇搽劑、鹵米松乳膏，口服阿維A膠囊。避免食用辛辣刺激性食物，注意皮膚保濕，避免皮膚過於乾燥。
平時要注意保持指甲清潔，避免過度修剪指甲，減少化學物質對指甲的刺激，如避免頻繁接觸洗滌劑等。同時要規律作息，適當運動，增強身體抵抗力，促進指甲健康。
