判斷是否長痔瘡，可從便血、脫出、疼痛、瘙癢、墜脹感等方面來綜合考量。
1. 便血：便血是痔瘡較為常見的症狀之一。一般表現為大便後滴血，嚴重時呈噴射狀出血，血液顏色鮮紅，通常不與糞便混合。因為排便時，糞便擦破了痔瘡表面的黏膜，導致血管破裂出血。比如，在食用辛辣食物、飲酒或者長時間蹲廁後，便血的情況可能會加重。
2. 脫出：隨著病情的發展，內痔可能會從肛門脫出。初期，脫出後可自行回納；後期則需要用手推回，甚至無法回納。脫出的痔瘡有時會伴有黏液流出，刺激肛門周圍的皮膚，引起不適。例如，在用力排便、咳嗽或者長時間行走後，內痔更容易脫出。
3. 疼痛：疼痛也是痔瘡的一個症狀。外痔在發生血栓或者炎症時，會出現明顯的疼痛，表現為刺痛、脹痛等。而內痔一般不會疼痛，但如果脫出後發生嵌頓、壞死，也會引起劇烈疼痛。
4. 瘙癢：痔瘡患者常常會感到肛門周圍瘙癢。因為痔瘡會導致肛門分泌物增多，刺激肛周皮膚，引發瘙癢。患者可能會忍不住搔抓，容易導致皮膚破損，進一步加重不適。
5. 墜脹感：部分痔瘡患者會有肛門墜脹感，感覺肛門有異物，排便後也難以緩解。這種墜脹感可能會影響患者的日常生活和工作。
如果出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確診斷。同時，要保持良好的生活習慣，如多吃蔬菜、水果、避免久坐、保持大便通暢等，有助於預防和緩解痔瘡症狀。
