外痔肛裂流血可能是排便習慣不良、局部感染、解剖結構異常、外傷、遺傳因素等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 排便習慣不良：長期便秘或腹瀉，會使肛管壓力增加，易損傷肛管皮膚，引發外痔和肛裂出血。日常要多吃富含膳食纖維食物，如蔬菜、水果、粗糧等，適量飲水，養成定時排便習慣。可遵醫囑用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片，促進局部血液循環，減輕症狀。
2. 局部感染：肛周細菌滋生感染，炎症刺激導致外痔和肛裂部位充血、脆弱，容易流血。要注意肛周清潔，便後用溫水清洗。可遵醫囑使用高錳酸鉀溶液坐浴，塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏，口服頭孢克肟膠囊抗感染。
3. 解剖結構異常：肛管皮膚下的靜脈叢先天性薄弱，在壓力作用下易形成外痔，且容易破裂出血。避免久坐久站，適當運動。遵醫囑用邁之靈片、草木犀流浸液片、肛泰栓，緩解局部不適。
4. 外傷：異物損傷肛管、用力排便撐破等外傷情況，會造成外痔和肛裂流血。避免用力排便，若有異物及時就醫取出。可遵醫囑用雲南白藥粉、康復新液、龍珠軟膏促進傷口愈合。
5. 遺傳因素：家族遺傳的肛管局部結構特點，可能增加外痔肛裂流血風險。定期體檢，關注肛周情況。症狀嚴重時可遵醫囑手術治療。
日常要保持肛周清潔衛生，避免食用辛辣刺激性食物，避免久坐，適當進行體育鍛鍊，促進血液循環，若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
