夏天流鼻血頻繁可能是天氣炎熱、鼻腔乾燥、挖鼻習慣、鼻部炎症、鼻中隔偏曲等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境、避免不良習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 天氣炎熱:夏天天氣炎熱,人體血液循環加快,鼻腔黏膜血管也會擴張,容易破裂出血。可使用加濕器增加室內空氣濕度,保持鼻腔濕潤;外出時佩戴口罩,減少熱氣對鼻腔的刺激。
2. 鼻腔乾燥:夏季空氣濕度低,鼻腔黏膜水分易流失而變得乾燥,導致黏膜脆弱易出血。可使用生理鹽水沖洗鼻腔,保持鼻腔清潔濕潤;也可塗抹紅霉素眼膏,起到潤滑和保護黏膜的作用;還可使用復方薄荷腦滴鼻液,遵醫囑用藥,滋潤鼻腔黏膜。
3. 挖鼻習慣:經常挖鼻會損傷鼻腔黏膜,在夏天更容易引發流鼻血。要改掉挖鼻的不良習慣,若鼻腔有分泌物,可用乾淨的紙巾輕輕擦拭。
4. 鼻部炎症:如過敏性鼻炎、鼻竇炎等,炎症刺激會使鼻腔黏膜處於充血狀態,容易出血。過敏性鼻炎可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片;鼻竇炎可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、鼻淵通竅顆粒。
5. 鼻中隔偏曲:鼻中隔向一側或兩側偏曲,會導致局部黏膜變薄,受氣流等刺激易出血。症狀嚴重時可考慮鼻中隔矯正手術。
日常要注意保持規律作息,避免劇烈運動,飲食上多吃蔬菜、水果,補充維生素,增強鼻腔黏膜的韌性。若流鼻血情況持續不緩解或頻繁發作,應及時就醫。