春天過敏性鼻炎犯了可以通過避免接觸過敏原、藥物治療、生理鹽水沖洗鼻腔、免疫治療、手術治療等方法來緩解 。
1. 避免接觸過敏原：過敏性鼻炎是機體接觸過敏原後引發的鼻黏膜非感染性炎性疾病。春天常見過敏原如花粉、塵蟎等增多。盡量減少外出時間，尤其是在花粉濃度高的時段，如晴天的上午10點到下午4點。外出時佩戴口罩、眼鏡，防止花粉等過敏原接觸鼻腔和眼睛。回家後及時更換衣物、清洗面部和鼻腔，去除附著的過敏原，能有效減少過敏原刺激，從而減輕過敏性鼻炎症狀。
2. 藥物治療：過敏性鼻炎發作時，藥物治療可有效緩解症狀。常見的有抗組胺藥如氯雷他定片，能快速阻斷組胺與受體結合，減輕鼻癢、打噴嚏等症狀；糖皮質激素類藥物如布地奈德鼻噴霧劑，可減輕鼻黏膜炎症，緩解鼻塞；白三烯調節劑如孟魯司特鈉咀嚼片，能抑制白三烯活性，減輕鼻黏膜水腫。這些藥物需嚴格按照醫生的囑咐使用。
3. 生理鹽水沖洗鼻腔：過敏性鼻炎患者鼻腔內常有較多分泌物和過敏原。使用生理鹽水沖洗鼻腔，能將鼻腔內的分泌物、過敏原等沖洗出來，保持鼻腔清潔濕潤，改善鼻腔通氣。可購買專門的洗鼻器和生理鹽水，按照正確方法操作，一般每天1 - 2次，能有效減輕鼻腔炎症，緩解不適症狀。
4. 免疫治療：對於常規藥物治療效果不佳的過敏性鼻炎患者，免疫治療是一種選擇。它是通過讓患者反復接觸少量的過敏原提取物，使機體免疫系統逐漸適應，從而減輕過敏反應。這種治療方法能從根本上調節免疫系統，降低機體對過敏原的敏感性，但治療週期較長，一般需要3 - 5年。
5. 手術治療：對於藥物治療和免疫治療效果都不理想，且存在鼻腔結構異常的過敏性鼻炎患者，可考慮手術治療。比如鼻中隔偏曲矯正術等，通過手術改善鼻腔結構，恢復鼻腔正常生理功能，減輕鼻腔黏膜的炎症反應，從而緩解過敏性鼻炎症狀。不過手術有一定風險，需謹慎評估後進行。
治療過程中要嚴格按照醫生的要求用藥、治療，定期復診。根據病情變化，醫生會及時調整治療方案。同時要注意生活規律，適當鍛鍊，增強體質，提高機體免疫力，以更好應對過敏性鼻炎。
