單側耳朵悶塞感可能是耵聹堵塞、外耳道異物、中耳積液、咽鼓管功能障礙、突發性耳聾等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理耵聹、取出異物、藥物治療、改善咽鼓管功能、綜合治療等。
1. 耵聹堵塞：外耳道內耵聹腺分泌的耵聹過多，逐漸堆積形成團塊，堵塞外耳道，影響聲音傳導，就會導致耳朵悶塞感。可由專業醫生使用耵聹鈎、膝狀鑷等器械直接取出耵聹；若耵聹較硬，可先使用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹，每日3 - 5次，每次5 - 10滴，待耵聹軟化後，再用生理鹽水沖洗外耳道將其清除。
2. 外耳道異物：如小珠子、小飛蟲等進入外耳道，會引起耳朵悶塞感。對於位置較淺的異物，醫生可直接用鑷子取出；若是昆蟲類異物，可先使用2%的利多卡因滴耳將其麻醉或殺死後再取出；植物性異物遇水膨脹，可先用95%乙醇滴耳，使其脫水縮小後再取出。
3. 中耳積液：多由感冒、鼻竇炎等引起咽鼓管堵塞，導致中耳內液體無法正常排出，積聚形成中耳積液。可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進中耳積液排出、頭孢克肟分散片控制感染、潑尼松片減輕炎症反應均需遵醫囑用藥。保守治療效果不佳時，可考慮鼓膜穿刺抽液或鼓膜切開置管術。
4. 咽鼓管功能障礙：乘坐飛機、潛水等導致氣壓變化，或鼻腔疾病影響咽鼓管通暢，會引起咽鼓管功能障礙。可通過捏鼻鼓氣法、吞咽動作等改善咽鼓管功能；也可使用麻黃鹼滴鼻液減輕鼻腔黏膜充血、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑改善鼻腔通氣、地塞米松滴鼻液減輕局部炎症均需遵醫囑用藥。
5. 突發性耳聾：病因不明，可能與內耳血管痙攣、血栓形成等有關。可使用銀杏葉提取物注射液改善內耳循環、甲鈷胺片營養神經、地塞米松磷酸鈉注射液減輕內耳水腫均需遵醫囑用藥，同時可配合高壓氧治療。
治療期間要注意耳部衛生，避免污水進入外耳道。減少戴耳機時間，避免長時間處於嘈雜環境。規律作息，避免熬夜，飲食上盡量清淡，避免食用辛辣刺激性食物。按照醫生要求定期復查，以便及時調整治療方案。
