腳上真菌感染可能是足部多汗、穿不透氣鞋襪、與感染者共用物品、自身免疫力下降、環境潮濕等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持足部乾爽、選擇透氣鞋襪、避免交叉感染、增強免疫力、改善居住環境等。
1. 足部多汗：足部汗腺豐富，分泌的汗液為真菌滋生創造了有利條件。真菌在潮濕溫熱的環境中極易大量繁殖，從而引發感染。可通過勤換襪子，選擇吸汗性好的棉質襪子；每天用溫水洗腳後，用乾淨毛巾徹底擦乾，尤其是腳趾間；還可遵醫囑使用烏洛托品溶液、明礬溶液泡腳，抑制汗液分泌；也可塗抹氧化鋅粉，保持足部乾燥。
2. 穿不透氣鞋襪：不透氣的鞋襪會使腳部處於悶熱潮濕的環境，利於真菌生長。比如橡膠鞋、塑料鞋等材質不透氣。應選擇透氣性好的鞋子，如皮鞋、布鞋等，讓腳部能呼吸；襪子選純棉或竹纖維材質。也可遵醫囑在鞋內噴灑聯苯苄唑噴霧、硝酸咪康唑散，抑制鞋內真菌；還可使用克霉唑乳膏塗抹腳部，預防感染。
3. 與感染者共用物品：與有腳部真菌感染的人共用拖鞋、毛巾等物品，真菌容易傳播到自己腳上。要避免與他人共用個人物品，如拖鞋、洗腳盆等。若不小心接觸了感染者物品，可遵醫囑用碘伏擦拭腳部進行消毒；也可使用復方酮康唑軟膏、鹽酸特比萘芬乳膏塗抹預防；還可口服伊曲康唑膠囊，遵醫囑服用進行預防治療。
4. 自身免疫力下降：當身體免疫力降低時，對真菌的抵抗力減弱，容易受到真菌感染。平時應加強鍛鍊，保證充足睡眠，均衡飲食來提高免疫力。可遵醫囑服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、胸腺肽腸溶片等增強免疫力的藥物，輔助預防和治療腳部真菌感染。
5. 環境潮濕：長期處於潮濕的環境中，如浴室、游泳池等，腳部容易接觸到大量真菌，增加感染幾率。盡量避免長時間待在潮濕環境，若無法避免，可穿防水鞋套。從潮濕環境出來後，及時清洗腳部並擦乾。可遵醫囑用酮康唑洗劑泡腳；塗抹聯苯苄唑乳膏、益康唑乳膏；還可口服氟康唑片，抑制真菌生長。
若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，按醫生指導規範治療。
